La paz mental también se ELIGE…
RETIRATE UN SOLO DÍA
para que regreses a tu vida RENOVADA
RENACE
7 horas para soltar el agotamiento mental y recordar
cómo se siente vivir en calma.
El 29.08.26 en Oberuzwil, Sant Gallen
A veces no necesitas vacaciones.
Necesitas un día para volver a ti.
Soltar
El peso emocional que llevas cargando cada día
Reconectar
Con quien eres debajo del estrés y las exigencias
Renacer
Con claridad, ligereza y paz interior renovada
Una experiencia presencial para mujeres
Dejar de sobrevivir.
Silenciar el ruido.
Respirar profundo otra vez.
Silenciar el ruido.
Respirar profundo otra vez.
Una experiencia presencial creada para mujeres que están cansadas de sostenerlo todo… menos a sí mismas.
¿Te sientes así últimamente?
- Agotada mentalmente
- Desconectada de ti misma
- Atrapada en la rutina
- Emocionalmente saturada
- Vacía aunque "todo esté bien"
RENACE es ese espacio donde vuelves a escucharte.
No necesitas experiencia espiritual. No necesitas saber meditar. Solo necesitas darte permiso de parar.
En pocas horas vas a soltar el peso emocional que vienes cargando, reconectar contigo y recordar quién eres debajo del estrés, las exigencias y el ruido diario.
Lo que vivirás
Liberación emocional guiada
Suelta el peso que has acumulado en un espacio seguro y contenido.
Meditaciones profundas
Viajes interiores para reconectar con tu esencia más tranquila.
Activación energética
Despierta tu vitalidad y recupera tu fuerza interior.
Círculo de mujeres
Un espacio íntimo de escucha, presencia y sororidad real.
Ritual de cierre y renacimiento
Un momento sagrado para cerrar ciclos y abrirte a lo nuevo.
Risoterapia y reconexión emocional
Libera tensión y recupera la ligereza a través de la risa.
Arte meditativo consciente
Expresa y sana a través de la creatividad sin juicio.
Espacios de pausa, presencia y calma
Momentos diseñados para que simplemente estés contigo.
Lo que te llevarás
Claridad mental
Una mente despejada y enfocada en lo que realmente importa.
Ligereza emocional
Sin el peso de lo que ya no te pertenece cargar.
Paz interior
Una sensación que quizá hace mucho no sientes: estar en paz contigo misma.
Herramientas reales
Para volver a ti cada día, no solo en el retiro.
Este no es solo un evento. Es un antes y un después emocional.
RENACE es para ti si…
Estás cansada de vivir en automático
Y sientes que el tiempo pasa sin que realmente estés presente en tu propia vida.
Sientes que te perdiste mientras cuidabas de todo
Has dado tanto a los demás que ya no sabes bien quién eres tú.
Necesitas respirar, pausar y volver a sentirte tú
Tu cuerpo y tu mente te están pidiendo a gritos que pares.
Quieres soltar ansiedad, presión y agotamiento emocional
Estás lista para dejar ir lo que ya no te sirve y aligerar tu carga.
Estás lista para priorizarte sin culpa
Sabes que cuidarte a ti es el primer paso para cuidar bien a los demás.
Inversión en ti
Elige tu momento para RENACE
Dos opciones de precio para que puedas reservar tu lugar con tiempo y con intención.
Precio Temprano
77 CHF
Hasta el 14 de Agosto
Reserva con anticipación y ahorra. El mejor momento para comprometerte contigo misma es ahora.
Precio Regular
99 CHF
Desde el 15 de Agosto
Aún estás a tiempo de regalarte esta experiencia transformadora.
Tu inversión incluye:
Almuerzo consciente
Nutrición que acompaña tu proceso interior
Snacks
Para mantenerte con energía durante el día
Materiales
Todo lo que necesitas para la jornada
Acompañamiento previo
Por WhatsApp antes del evento
Preparación
Solo necesitas traer esto
Hemos pensado en todo para que tú solo tengas que aparecer y entregarte a la experiencia. Esto es lo único que necesitas traer contigo:
Tu libreta y bolígrafo
Para anotar todo lo que surja, las revelaciones y los compromisos contigo misma.
Ropa cómoda blanca o beige
Viste con colores que inviten a la calma y la apertura interior.
Esterilla de yoga
Tu espacio personal sobre el que descansarás, meditarás y te moverás.
Mantita blanca o beige
Para los momentos de relajación profunda y meditación guiada.
La disposición de regalarte un día
Lo más importante: llega con el corazón abierto y el permiso de cuidarte.
Todo lo demás está preparado con amor para que vivas una experiencia íntima, segura y profundamente transformadora.
Tu guía
Karina Medina
Mentora en procesos de reconexión y expansión personal
Desde hace más de 10 años acompaña a mujeres a liberar bloqueos emocionales, reencontrarse consigo mismas y crear una vida con más calma, claridad y equilibrio interior.
"Mi misión es ayudarte a volver a ti y a vivir en plenitud."
+10 años de experiencia
Acompañando a mujeres en procesos de transformación personal profunda.
Enfoque integral
Combina herramientas emocionales, energéticas y de presencia consciente.
Espacio seguro y amoroso
Crea ambientes donde cada mujer puede mostrarse tal como es, sin filtros.